2009-10-25 というわけで 成果公表のカテゴリーを作ってみました。発表準備が進まず破れかぶれ気分で入会だけして通っていなかったスポーツクラブに行き、今さらながらオリエンテーションを受けてきました。で、ウォーキングを20分。あとは家でWii Fitを16分(ながら踏み台10分と筋トレ)。